Nimm dir etwa eine halbe Stunde Zeit für diese Meditation und sorge dafür, dass du in dieser Zeit ungestört bist. Lade die Qualitäten der Königin in dein Leben hinein, damit du herausfordernden Situationen zukünftig souverän, aufgerichtet, würdevoll und mit einer angemessenen emotionalen Ladung begegnen kannst.

Wenn du magst, lege dir auch etwas zum Schreiben parat, damit du dir deine Gedankenimpulse notieren kannst.